Estas clases de yoga guiadas de forma presencial, combinan prácticas con mantras, asanas y mudra, dentro de un mismo flujo meditativo.
MARTES Y JUEVES
18.30 60 min Teresa.- Hatha Yoga y Movimiento Consciente
19.30 75 min Olalla.-Yoga Tántrico
MIERCOLES Y VIERNES
8.30 60 min Olalla.-Yoga Tántrico
9.30 60 min Teresa.- Hatha Yoga y Movimiento Consciente
*El yoga tántrico recoge una variedad de prácticas psicofísicas de cultivo de la conciencia que se originaron en el movimiento espiritual llamado “Tantra”, que comenzó hace unos 1500 años en el subcontinente indio. La prácticas de yoga tántrico tienen como objetivo ponerte en contacto con todos los aspectos de ti, burdos y sutiles, con el fin de alcanzar un estado de plenitud constante, fluido y presente en el mundo en que vivimos.
